生後6ヶ月から高齢者まで、全く泳げない方から選手クラスまで、プールを使ったあらゆるクラスを設置スイミング

生後6ヶ月から高齢者まで、全く泳げない方から選手クラスまで、プールを使ったあらゆるクラスを設置!!
楽しい水泳、正しい泳法をモットーに水泳界No.1のイトマンスイミングスクールのノウハウを導入!!
経験豊富なスタッフがそれぞれの目的に合わせた指導を行います。
また、アクアビクスなどのウォーターエクササイズも広く展開しています。

タイムスケジュールはこちらからご確認ください。

子供向けクラス

学童クラス(対象:3歳~15歳)

水泳は心身のバランス良い発育に役立ち、ケガも少なく最適のスポーツです。全くの初心者から上級者まで、定評あるイトマンの3段階25進級制となっており、その後、記録の向上と泳力養成(特習クラス)の4進級制のカリキュラムで親切ていねいに指導します。小さいうちから正しい泳ぎ方を身につけましょう。

特習クラスタイム表

カリキュラム

幼児クラス(対象:2歳6ヶ月~4歳6ヶ月)

幼児クラスは「水泳を習うのが初めて」、「一人での習い事が初めて」などのお子様を対象としていますので、親から離れたことによって起こる不安、プールの環境に慣れていないために起こる不安により、泣く子がたくさんいます。
でも心配なさらないで、私どもにお任せください。スイミングの上達の秘訣は、「楽しみながら続けること」。プールになれてくると、どんどん楽しくなります。お子さまの可能性は無限です。お子さまの成長に合わせて、水慣れ段階から次のステップへ進まれることをお勧めいたします。

カリキュラム

ベビークラス(対象:6ヶ月~3歳になった年の年度末)

ベビークラス(親子教室)は生後6ヶ月の乳幼児から3才までのお子様を対象とした親子で参加して頂く教室です。
水になれるのは、恐怖心が芽生えない乳幼児期から始めるのが最高です。スキンシップをはかりながら、健やかな発育発達のお手伝いを致します。イトマンスイミングスクールのベビークラスカリキュラムは、発育発達に合わせた月齢進級制となっており、親子で水遊びをしながら、お子様の成長を実感し、水の中での行動範囲を徐々に広げながら、自立心や克己心を養うようにプログラムされております。
また、同じ年齢の赤ちゃんを持たれる親同士のコミュニティー広場としてご活用下さい。ベビークラスは6段階の月齢区分によりクラス分けをして、プールの中でのいろいろな水遊び運動を組み合わせて、水に慣れ親しむとともに、楽しみながら知らず知らずに学習が進むようになっています。

カリキュラム

選手・選手研修クラス

「世界に通用するトップスイマーの育成」の理念の基に、数々のトップスイマーを輩出してきた実績と経験を活かし、優秀なコーチが熱意と情熱をもって指導いたします。各競技会へも積極的に参加し、技術・記録の向上を目指します。

オリンピックで活躍するイトマン選手

世界中の国とその肉体及び精神を持って互角に渡り合うことができる競技、競泳。その姿には今日、多くの国民が夢を追い、感動を覚え、勇気を与えられます。私たちイトマンスイミングスクールでは心と体を鍛え、健全な青少年を育成するとともに、世界で活躍するトップレベルの選手をこれまで多数輩出して参りました。その養成のために「選手研修クラス」を設け、ジュニアスイマーの育成に取り組んでおります。四泳法をすでにマスターしたあなたも、イトマンスイミングスクールで世界の舞台を目指してみませんか?

小山校のクラス

婦人クラス・成人クラス

講座案内

健康づくりの秘訣は、いい習慣を身につけ、継続することです。
その点スイミングはうってつけの運動といえます。ただし、スイミングは基本が大切。正しく美しいフォームをマスターすれば心もカラダもリフレッシュ!
水の中で最高の気分に浸れます。
経験豊富なスタッフが、まったく初めての方からマスターズ大会に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせて、きめの細かなカリキュラムで、楽しく丁寧にご指導いたします。

アクアビクス

講座案内

水中で身体を動かすと、浮力のために足腰や膝への負担を減らしながら、安全で楽しい有酸素運動ができます。しかも、水中では陸上とは違ったリラックス感も得られます。水中で音楽に合わせて、楽しくエクササイズを続けているうちに、無理なく心肺機能や筋肉が鍛えられます。
泳げる、泳げないは全く関係ありません。
顔を水の中へつけません。

水中ウォーキング

講座案内

水圧、浮力を最大限に活用した、運動効果抜群のクラスです。膝や腰に不安のある方や、運動不足の方も、無理なく楽に運動を 行うことができ、運動初心者にとっても、最適な運動といえます。また、気分は爽快、シェイプアップにもつながりますので、まさにいいことづくし。顔を水につけませんので、泳げない方でも安心のクラスです。

流水クラス

講座案内

運動の苦手な方、ダイエットができない方、泳げない方の運動に最適です。
流水マシンは、「上下、左右、前後の3次元流水」が皮膚や筋肉、関節を刺激し、運動効果が得られます。
また、スクリュー回転から発生する「超音波」が体内に浸透し、内臓運動につながり、体内の余分な脂肪を取ります。運動後、からだの深部までポカポカし「爽快感」も高まります。
超音波流水を利用した水中運動は、年齢を問わず誰でも楽しめる健康づくりです。からだに流水を浴びて、細胞のすみずみまで活性化させて自然治癒力を高めましょう。

「イトマンスイミングスクール」とは...

スイミングスクールの草分けとして、次代を担う子供達が心身ともにたくましく成長する事を願って、社会体育への貢献と世界に通じる水泳選手の育成を理念とし、創業以来グループ校とともに、一貫して事業展開しております。現在その発信基地となっているスクールは、提携校も合わせて50校余。そして、健康と笑顔の交流の輪は、ベビー・ジュニア層から成人・婦人・お年寄りまで、あらゆる層に広がっています。その中心にあるのは、スポーツを通じて出会いを大切にし、会員の皆様とともに向上していこうとするひたむきな気持ちを持つ企業です。

イトマンスイミングスクール