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簡単ヘルシー夏ごはん ⑨

☆★今回のメニュー★☆

 

・なすのみそカツ風

・中華風茶碗蒸し

・ミックスピクルス

・トマトゼリー

 

なすのみそカツ風は、豚肉だけではなく、なすを使っているので、とてもヘルシーですね。

この季節、トマトゼリーが、爽やかですね。

 

かんたんヘルシー夏ごはん⑨