アールイースタジオ Re-STUDIO肩こり・冷え症・腰痛・膝痛・O脚・X脚・むくみ等で、お悩みではありませんか?実は、そのお悩みの原因のほとんどは、骨盤の歪みにありました。
運動で骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を改善するだけで、お悩みを解決する事ができるんです。 決して難しい事ではありません・・・

Re-STUDIO(アールイースタジオ)会員

「Re」とは、リセット・リメイク・リラックス・リニューアル・リフレッシュの意味があります。
その名の通り、カラダがみるみる若返るレッスン内容ばかり・・・
しかも、スタジオ内は、「グリーンフィールド」(ジム内に芝生が敷き詰められています。)になっていて、アウトドアさながらのフィットネスエリア!!
緑色の芝生はリラックス効果もあり、精神のバランスも整えます。心身ともにリラックスできるレッスンが充実しています。

特徴

1姿勢改善・骨盤リセットに特化

全てのレッスンが、姿勢改善・骨盤リセットに特化しているレッスンばかり・・・ だから、みるみる効果が現れ易いんです。

230分のショートレッスン

全てのレッスンが、初心者の方にも最適な30分のショートレッスンばかり・・・ だから、買い物ついでに、家事の合間に、少し時間が空いた時にご利用できます。

3バリエーション豊富なレッスン

レッスンの種類が豊富だから、必ずピッタリのレッスンが見つかるはず・・・ しかも、姿勢改善、骨盤リセットに特化しています。

4気軽に開始

トレーニングウェアは、動きやすい格好であれば、何でもOK!!しかも室内シューズも必要ない(リズムストレッチのみ必要)から、ご入会前に何の準備も必要なし!!だから、いつでも気軽に始められます。

5アットホームな雰囲気

少人数制のレッスンのため、皆が顔馴染み・・・ とてもアットホームな雰囲気で、心身ともにリラックスできます。

6最新テクノロジーがお出迎え

世界初の3D高機能姿勢分析システムや、筋肉量・体脂肪量が一目で分かる体組成計を完備!! カラダの中もしっかりサポート!!

フィットネスジムエリア

フィットネスジムエリアも使えます! 「3D姿勢分析システム」や「体組成計」を用いて、身体の様々なチェックを行い、個々の目標や体に合ったトレーニングをする事ができます。
自分の身体を使った体幹トレーニングやストレッチで身体のバランス力向上や柔軟性をUPさせることで、 「健康美人」を手に入れる。そんなことだって夢ではありません。

クラス詳細

タイムスケジュール

クラス説明

有料プログラム
  • フェイシャルエステより美しくゴルフフィットネスライフを提供するためのエステです。

  • 酸素カプセル酸素カプセルの内容が入ります。酸素カプセルの内容が入ります。

  • パーソナルゴルフマンツーマンでのゴルフレッスンだからこそ自分では分からなかった癖も改善できます。