Re-STUDIO(アールイースタジオ)会員
「Re」とは、リセット・リメイク・リラックス・リニューアル・リフレッシュの意味があります。
その名の通り、カラダがみるみる若返るレッスン内容ばかり・・・
しかも、スタジオ内は、「グリーンフィールド」(ジム内に芝生が敷き詰められています。)になっていて、アウトドアさながらのフィットネスエリア!!
緑色の芝生はリラックス効果もあり、精神のバランスも整えます。心身ともにリラックスできるレッスンが充実しています。
特徴
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姿勢改善・骨盤リセットに特化
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全てのレッスンが、姿勢改善・骨盤リセットに特化しているレッスンばかり・・・ だから、みるみる効果が現れ易いんです。
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30分のショートレッスン
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全てのレッスンが、初心者の方にも最適な30分のショートレッスンばかり・・・ だから、買い物ついでに、家事の合間に、少し時間が空いた時にご利用できます。
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バリエーション豊富なレッスン
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レッスンの種類が豊富だから、必ずピッタリのレッスンが見つかるはず・・・ しかも、姿勢改善、骨盤リセットに特化しています。
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気軽に開始
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トレーニングウェアは、動きやすい格好であれば、何でもOK!!しかも室内シューズも必要ない(リズムストレッチのみ必要)から、ご入会前に何の準備も必要なし!!だから、いつでも気軽に始められます。
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アットホームな雰囲気
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少人数制のレッスンのため、皆が顔馴染み・・・ とてもアットホームな雰囲気で、心身ともにリラックスできます。
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最新テクノロジーがお出迎え
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世界初の3D高機能姿勢分析システムや、筋肉量・体脂肪量が一目で分かる体組成計を完備!! カラダの中もしっかりサポート!!
- フィットネスジムエリア
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フィットネスジムエリアも使えます! 「3D姿勢分析システム」や「体組成計」を用いて、身体の様々なチェックを行い、個々の目標や体に合ったトレーニングをする事ができます。
自分の身体を使った体幹トレーニングやストレッチで身体のバランス力向上や柔軟性をUPさせることで、 「健康美人」を手に入れる。そんなことだって夢ではありません。
クラス詳細
全て30分のレッスンで、『姿勢改善』・『骨盤リセット』に特化しているから、跳んだり、跳ねたりのレッスン内容ではなく、座ったままのレッスンがほとんど・・・
しかも月会費だけで、タイムスケジュール内の全てのレッスンを予約なしで、いつでも受講でき、1日に何本受講してもOK!!
運動初心者でも安心して受けられるレッスンが盛りだくさん!!